ＷＣムールラバへ向け最高の練習！

今日は、来週末に迫った　ワールドカップムールラバ（オーストラリア）に向けての実践練習を、県内の某所にて行ないました！
そう、３月の栃木での実践練習です！

到着したときは寒空でしたが・・・

なんと！選手達と村上代表の気迫の熱気で、会場？は暖かくなりましたよ！

スタート前の打ち合わせの様子。
もちろんスイムも行ないました。スイム会場は・・・川です！


















バイクの様子。　本気！　かっこいいです！


















椿選手も菊池選手も最高の仕上がり！
菊池選手は、バイクの後のラン１０ｋｍで、またもやベスト更新です☆
見ていてしびれました！



















選手達の充実の表情☆まぶしいくらいです！
私も子連れで練習のサポート。
選手達の頑張る姿は本当に心に響き感動でした☆
ものすごいエネルギーをもらえます。
皆さんにもこのエネルギーが伝われば幸いです。















今日は、朝練後すぐに移動しての大切な練習だったので、先日のＶメシDREAMの放映を見習い、稲荷寿司を作ってみました。（稲荷寿司だけでは足りないのでサンドイッチなども加えてみました）
気に入ってもらえたようでよかったです♪
まさに、Ｖメシ！となるように祈るのみです。　
　











あっこ


 

椿 浩平選手 全国ネットで☆

 今日は、椿浩平選手のＴＶ出演のご報告です。フジテレビで3月7日放送済みのＶメシDREAM、椿選手が紹介されました。

放送は3月でしたが、撮影は1月。寒い中、真剣に練習する様子を取材していただきました。
浩平君には練習後にインタビュー。トライアスロンとオリンピックに賭ける想いを語ってもらいました。
放送されたものは、2分に編集され、熱い想いがギュッと詰まったクリップになっています。

これからますます注目度UP 間違いなしの浩平選手。何年か先にはお宝映像になるのかもしれませんね。

パワーの源！

毎年、コーチのお母様の青森のご友人の方から、本場青森の特上にんにくをダンボールで１箱もお贈りくださります

これだけの量をお贈りくださることは、とてもありがたいことです。


うす皮をむくと・・・

何と宝石にも負けない輝きを放っているんですよ

写真では伝わりきれませんが、キラキラしてるの分かりますか？
この状態で１年間保管するのは難しいので、毎年にんにく酢を作って保管して大切にいただいてます


いろいろ試してみたのですが、米酢と黒酢のブレンドがちょうど良い感じになります。

数ヶ月でもOKですが、１年以上漬けると、とっても深みのあるにんにく酢の完成です。

これを、年間を通していろいろな料理に使い選手達の疲労回復、パワーの源になっています

意外と、たっぷり入れても、入れていることに気づかないくらい、自然な風味なんですよ。









この日は野菜の肉巻きの味付けに使ってみました
おいしく食べてもらえたようです

いよいよ、日本選手権まであと１週間となりました！
選手達は、シーズンの集大成の仕上げの練習に打ち込んでます！

多くの方々の支えが、選手達の大きな力になっております。

選手達も、日々感謝の心をもって練習に励んでます。

今週末の合宿でも、少しでも良いパフォーマンスに繋がれば・・・と思いを込めて、いろんな料理ににんにく酢を活用させていただきます

はるか、青森からの思いが、選手の血となり肉となっておりますありがとうございます

ｂｙ　あっこ
表彰台へ　

椿選手 掲載記事の紹介

（↓クリックして拡大できます）

8月に開催されたワールドチャンピオンシップ横浜大会の時に、共同通信社の取材を受け、ご覧のような記事が後日新聞に掲載されましたので、ご紹介します。

この記事は、椿選手の地元、埼玉新聞だけでなく、他の地方紙でも何紙か掲載されたようですね。

千葉ブレイブ安藤塾の安藤さんも、地元の新聞でご覧になったようですよ。

この勢いでＧＯＧＯ！椿！ＧＯＧＯ！村上塾！！


ｂｙ　あっこ
追い上げていきましょう　

田植えしました！

日本人の主食・お米
もちろん選手達のエネルギーの源です

毎年、私の実家ではGWに田植えを行なっていて、塾長も選手達も手伝える限り一緒にやらせてもらってます
今年は、快晴の本日、行ないました
平日のため、学生選手達は残念ながら手伝えませんでしたが、塾長・菊池選手・細田選手がその分やる気満々で、出陣

３週間前、稲の芽が出たときは・・・こんな感じでした




　　　　　　　　　　　　　　　　　　












それが、今日はこんなに元気な苗に成長
みんなの農家モードの姿も、だいぶ様になってきてますね


















「米」は、「八十八」の手間がかかると言われてます
今年から父も退職して、より手間がかけられるとのこと
早くも実りの秋が楽しみに

超有機減農薬で育てた玄米で、選手達も元気に育ってます
米も選手達も、手塩にかけて育てて実ったときの喜びは一緒です

都会で育った塾長や細田選手は特に、自然いっぱいのなかでの作業はとても新鮮で楽しい様子でした

もうひとつ、毎年のGWのお楽しみがあります
母の実家での「筍掘り」は、５月４日（月）、益子町にて行ないます
もちろん今度は選手達みんな参加します
これを見て、ぜひとも参加したいと思った村上塾の仲間の方々、連絡お待ちしてますね＆
[e-mail]

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　あっこ
目指せ表彰台の真ん中